整体×トレーニング

あなたの身体を

より健康により美しく。

理想の身体に近づく

お手伝いをさせて頂きます。

トレーニングと整体を組み合わせる事でトレーニング効率を高め、ケガのリスクを軽減させます。

トレーニングでは、トレーニング上級者から初心者・苦手な方でも楽しく行えるようにスポーツでのパフォーマンスアップを始め、肩こりや腰痛などの痛みや不調の改善、ダイエットやO脚・小顔などの美容まで、あなたの目的に合ったメニューをご提供いたします。

筋肉、骨の専門知識のある柔道整復師の資格を持ったトレーナーがトレーニングから身体のケアまで１人で行いますので、身体の不調がある方でも安心してトレーニングして頂けます。

整体では様々な技術、知識を用いて痛みや不調の改善、トレーニングでの疲労を残さない為のケアを行ったり、トレーニング前に身体を整え、骨格や動きを改善する事でトレーニング効率を高めます。

一緒に楽しく健康で

美しい身体を

作りましょう！

○活動場所：大阪市・堺市

○個人様・企業様への出張トレーニング、整体も承ります。

○LINEよりお気軽にお問い合わせください。